Withania – Tintura madre – Nonna Ortica

La Withania somnifera, nota anche come ginseng indiano, è una pianta originaria dell’India con proprietà immunostimolanti, antimicrobiche, antinfiammatorie e antidolorifiche. Viene utilizzata per contrastare lo stress, l’affaticamento, il dolore, le problematiche della pelle, il diabete, l’artrite, l’invecchiamento e i disturbi di fertilità negli uomini. Inoltre, ha effetti tonici e rinforza l’organismo.

Utile per la gestione dello stress, dell’insonnia e per l’equilibrio del cortisolo.

Di particolare interesse sono anche i già citati effetti antinfiammatori e analgesici di Withania somnifera: al contrario dei farmaci di sintesi, l’ashwagandha non irrita le mucose gastriche e può quindi essere assunta da chi soffra di dolori muscoscheletrici, artrite e problemi reumatici e nel contempo anche di reflusso gastrofageo, gastrite o addirittura ulcera.

Non sono stati a oggi evidenziati effetti collaterali dell’ashwagandha: Withania somnifera è una pianta priva di tossicità e utilizzabile con tranquillità ai dosaggi abitualmente consigliati.